Privátní lekce probíhají buď v pronajatých prostorech dle dohody, případně je možno za vámi dorazit přímo domů nebo do vaší kanceláře.
- hatha jóga s pomůckami
- rehabilitační jóga
- jóga pro zdravá záda (zaměřené na cvičení proti bolestem zad)
- fasciální jóga
- jóga pro ženy – zaměřeno na specifické pozice v rámci menstručačního cyklu a potřeby ženského těla
- cvičení pro zdravé pánevní dno a hormonální jóga
Individuální lekce je určena těm, kdo z nějakého důvodu chtějí, anebo potřebují skutečně osobní přístup. Formát 1:1 odpovídá tradiční formě výuky v duchu vztahu učitel – žák. Učitel a žák jsou si zde rovni a jsou rovnocennými partnery.
Charakter lekce, tempo i náplň je uzpůsobena vašim potřebám. Cílem je praxe na míru, kde je prostor pro vyslechnutí vašich potřeb
a poskytnutí důležité zpětné vazby.
Lekce se může zúčastnit po dohodě více klientů. Cena je v tom případě uzpůsobena, nedělí se. Lekce pro více klientů jsou možné, pokud se požadavky a možnosti všech účastníků shodují, a lze je skoubit do 1 lekce.
Individuální lekci lze absolvovat jednorázově i na pravidelné bázi.
Ceny lekcí pro oba případy naleznete zde.
Ceník individuální lekcí:
| 60 minut | od 1.200 Kč (dle místa)* – při předplatném více jak 10 lekcí cena 1.100 Kč |
| 90 minut | od 1.600 Kč (dle místa)* – při předplatném více jak 10 lekcí cena 1.500 Kč |
V případě předplacení 10 a více lekcí cena individuálně.
* Cena je zavislá na místě konání. V případě větší vzdálenosti pro dojezd (okolí Prahy) se cena navyšuje o cenu dopravy a čas nutný na dojezd za klientem.